افزایش دهنده توده عضلانی بدون چربی
کمک به تخلیه مایعات اضافی و زیر پوستی بدن
افزایش دهنده انرژی
تسریع روند ریکاوری
جلوگیری از تجزیه عضلانی
کمک به کاهش خستگی ناشی از تمرینات
موثر در سنتز پروتئین